Elektrofitness elektroestimulazioko txalekoekin (EMS, Electro Muscular Stimulation) entrenamendua da, gure giharretara zuzendutako bulkadak sortzen dituztenak lan egin eta uzkurtzeko.
Elektrofitness-ekin egindako lanak prestatzaile fisiko batek gidatutako ariketa fisikoa eta makinek ematen duten muskulu-estimulazio elektrikoarekin uztartzen ditu.
EMS teknologiarekin.
Zure denbora optimizatu eta emaitza paregabeak lortu nahi badituzu, zuretzako entrenamendu ezin hobea da.
EMS sistema integralaren arrakastaren gakoa prestakuntza eskaintzen dizugula, zure helburu eta beharretara egokitua eta neurtua, etengabeko gainbegiratzearekin datza.
Ariketak bakarrik egiten dituzu, beti entrenatzaile pertsonal batek lagunduta, saio bakoitzari etekinik handiena ateratzeko, aurrerapen nabariak eta oso berehalakoak lortuz.

Elektroestimulazioa gaur egun eskari handiena duen entrenamendu-metodoetako bat da, dela estetikarako dela osasunerako, eta onura ugari ditu.

Muskuluak sendotu eta eraikitzen ditu. Elektroestimulazioarekin muskulu-zuntzen 100% kontratatzen dugu (baita sakonak ere), ohiko ariketarekin lortzen ez dena. Horregatik lortzen dira hain emaitza onak giharrak indartzeko orduan.

Bizkarreko arazoak arintzen eta saihesten ditu. Bizkarrezurreko trajean elektrodoak daudenez, gutxitan entrenatu diren muskulu hauek ere lantzen dira. Horrela, giharrak indartu egiten dira eta bizkarreko arazoak murrizten dira.

Artikulazioak arintzen ditu. Bulkada elektrikoek muskuluetan zuzenean lan egiten dute, non giltzadura-esfortzurik ez dagoenez, ez dute sufritzen, beste ariketa batzuetan gertatzen den bezala.

Lortu gorputzeko gantz optimoa. Indartze-entrenamendu eraginkor gisa, EMS sistema integralak gorputzak kaloriak kontsumitzeko modua eraldatzen du, eta gantzak kentzeko tresna oso eraginkor eta eraginkor bihurtzen du.

Muskulu-sistema orekatzen du. Elektrodoen bidez, gihar talde guztiak edo batzuk besterik ez, estimulatu daitezke, beraz, hori bada bilatzen ari garena, gorputzeko lotura ahulenak indibidualki indartu daitezke.

Odol-zirkulazioa hobetzen du. Bulkada elektrikoek inplikatutako muskuluetatik gertu dauden ehunen zirkulazioa hobetzen dute, sendatzeko prozesuak bizkortuz eta azala eta gorputzaren zahartzea atzeratuz.

Erlaxatu eta antsietatea kendu. Ariketa praktikatik eratorritako hobekuntzen ondorioz: bizitasuna berreskuratzea, autoestimua, estresaren aurkakoa...

Osteoporosia agertzea saihesten du. Hezurrak indartzen ditu, sindrome metabolikoak hobetzen ditu...